贝尔纳尔：心理辅导对我来说至关重要梦想赢得欧冠和世界杯冠军

来源：马卡报

时间：2026-03-27 15:42:45

体育资讯3月27日讯贝尔纳尔在拉玛西亚度过了他大半生，现在他作为巴萨一线队球员迎来了职业生涯的高光时刻。然而，足球也有其阴暗面，自14岁起他就开始接受心理辅导。这并非因为他之前十字韧带断裂时感到崩溃，而是因为他意识到在一家顶级俱乐部踢球不仅需要照顾好双腿，还需要关注心理健康。贝尔纳尔用了382天才重新找回了作为一名足球运动员的感觉。在西班牙U21国家队的首次集训中，他向《马卡报》讲述了自己的故事。

一年前，你是否想象过自己会成为巴萨的主力并进球？

“我对现在所经历的一切感到非常高兴，尤其是经历了那次伤病之后。我认为那是足球运动员最糟糕的一年，也是最严重的伤病。我现在的生活是独一无二的，我从未预料到会有这样的经历。”

有没有什么意外的信息让你特别感动？

“是的，很多球员发来的信息让我非常意外：哈维、布斯克茨、伊涅斯塔，甚至塞尔吉奥·拉莫斯。他们的鼓励对我影响很大，告诉我能够战胜这一切，要坚强，加油。”

你是否担心过，这么严重的伤病可能会让你无法恢复到以前的水平？

“刚开始时确实有这样的想法，担心自己即使能复出也无法达到之前的水平。这时心理医生给了我很大帮助，特别是在这方面。”

有没有哪个例子对你走出心理困境有所帮助？

“主要是加维，他前一年也遭遇了同样的伤病。他给我分享了他的感受，从一开始就给了我很多帮助，特别是在我刚刚受伤的时候。”

你在14岁就开始接受心理辅导，比受伤早得多。是什么促使你这样做的？

“14岁时我进入拉玛西亚，我的经纪人建议我这样做，从那时起我就一直坚持。这对我帮助很大，即使现在情况好转，我也认为这很重要。在受伤期间，心理辅导对我来说至关重要。”

你主要通过心理辅导来管理哪些方面？

“毕竟我才18岁，却在参加欧冠等重要比赛，这是我和心理医生讨论最多的问题。此外，还有一些日常生活中的问题，比如如何走出自己的圈子，离开体育城。有时我会因为一些小事而烦恼，其实这些事情并不值得如此纠结。特别是刚复出时，我觉得自己已经落后于队友，害怕无法跟上他们的步伐。这时心理辅导帮助我很多。”